¿Quieres comenzar practicar esta disciplina que te ayuda tonificar los músculos desde lo más profundo, a mejorar la postura y a relajarte? Estos son algunos de los mejores estudios de pilates de Guadalajara.
1. Korper Pilates
Uno de los estudios más grandes de pilates reformer, cuenta con diez sucursales alrededor de toda la ciudad. Puedes agendar una clase de prueba sin costo. ¿Lo mejor? Abre también los domingos.
📍 Varias sucursales / Más información aquí
2. Estudio Allum
Con la idea de fortalecer la mente y el cuerpo, ofrecen clases de varias disciplinas, incluyendo distintos tipos de pilates: clásico, con movimientos controlados; contemporáneo, más dinámico e intenso; y wunda, que requiere más experiencia.
📍 Providencia 2889, Planta Alta / Providencia 4a. Sección / Paseo de la Estrella 677-8, Solares / Más información aquí
3. Culture Body Pilates Studio
Cuentan con instructores certificados en distintas partes del mundo, además de distintos niveles según tu habilidad. La clase de prueba es gratis y las sesiones duran 50 minutos de poner en marcha tu cuerpo a través de la técnica de pilates reformer.
📍 Av. Patria 555, Homeland Gardens, / Av. Santa Margarita 4099, Valle Real / Av. Bosques de San Isidro 586, Las Cañadas / Más información aquí
4. Estudio Áurea
Un pequeño oasis en medio de la ciudad para practicar pilates reformer y en mat. Tienen clases para todos los niveles y también para embarazadas. Puedes comprar tus paquetes según la cantidad de horas que puedas ir al mes.
📍 Artemio del Valle Arizpe 4951, Patria Universidad / Más información aquí
5. Good Vibes Reformer
Aquí también se especializan en pilates reformer. Tienen clases de acondicionamiento, rehabilitación y también para embarazadas. La clase de prueba no tiene costo y cuentan con varias sucursales alrededor de la ciudad.
📍 Rubén Dario 458, Local 4 Plaza Palma / Blvd. Valle de Silicio 2, Plaza Galicia / Av. Naciones Unidas 6885, Local A18 Plaza los Tules / Av. Universidad 1011, Aleden Puerta / Más información aquí
6. Samsa Estudio
Un espacio para el bienestar en en el que ofrecen clases de pilates, barre y yoga. Cuentan con clases públicas y también privadas, según lo que estés buscando. ¡También hay opciones para embarazadas!
📍 Acueducto 4283, Colinas de San Javier / Más información aquí
7. The Pilates Lab
Su práctica la definen como “meditación en movimiento”. Si bien la idea es que fortalezcas tu cuerpo, los instructores se enfocan en el bienestar general, incluyendo el emocional y mental. Cuentan con pilates clásico, reformer y de alta frecuencia.
📍 Pablo Neruda 2557-A, Providencia Segunda Sección / Más información aquí