¿Te gustaría hacer algo diferente este fin de semana? Échale un ojo a estas hermosas clases de meditación en el Bosque Colomos. Un gran plan para salir de la rutina y cerrar el año como se debe.
Aprovecha los últimos fines de semana de diciembre para lanzarte a estas sesiones de meditación al aire libre. Un plan perfecto para tomarte una pausa y reconectar contigo al aire libre. ¡Son de aportación voluntaria!
¿Te imaginas una mañana de bosque, sentado entre árboles para reglarte un momento de calma en uno de los pulmones verdes más bonitos de Guadalajara? ¡Te lo mereces!
Más información sobre las clases de meditación en el Bosque Colomos
Estas sesiones, las últimas del año, están enfocadas en el cierre: a soltar lo que ya no necesitas, agradecer lo vivido y empezar el nuevo ciclo.
La experiencia está guiada por Mar Hernández, instructora de meditación y creadora de Mar de Amor, un proyecto que nació en 2023 con la intención de abrir espacios de conexión y bienestar accesibles para todas las personas.
Mar comparte prácticas de atención plena, convencida de que aprender a pausar y volver al presente puede transformar nuestra forma de vivir el día a día.
Estas sesiones grupales al aire libre en el Bosque Colomos de aportación voluntaria se llevan a cabo todos los fines de semana, ¡para que estés al pendiente de sus redes sociales también en 2026!
🧘♀️ Datos prácticos
📍 Lugar: Bosque Los Colomos, Guadalajara
📅 Cuándo: Fines de semana de diciembre (y el resto del año)
⏰ Horarios:
- Sábados: 8:30 de la mañana
- Domingos: 8:00 y 9:00 de la mañana
🎟️ Costo: Aportación voluntaria
🌿 Actividad: Meditación guiada de cierre de año